Monika Mikušková

VÝŽIVOVÁ PORADKYNĚ ve Friends Fitness

Zaměřuji se především na redukční sestavování jídelníčků, a to na míru dle požadavků klienta, kterým se snažím maximálně vyhovět. Cílem mých jídelníčků je navést klienta ke správnému pohledu na jídlo a především na dlouhodobě udržitelný režim. Informace na sociálních sítích a v našem okolí týkající se správného stravování bohužel nabírají na intenzitě, a každý z nás ve svém životě jistě už pár doporučovaných diet či dokonce detoxů vyzkoušel. Nezahrávejte si však se svým zdravím a přijďte se za mnou přesvědčit o tom, že jídlo není náš nepřítel, jde se stravovat bez hladovění, zdravě a především pestře!

Nabízím Vám tvorbu propočítaných jídelníčků v několika cyklech podle Vašich přání a cílů a spoustu zajímavých receptů. Chuť vařit a připravovat si jídlo ZARUČENA ;-)

Máte zájem o poradenství s Mončou? Kontaktujte nás na info@friendsfit.cz.